乾燥、しみ、たるみの対策とは??

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私は、肌がとても乾燥しやすいので、お風呂で保湿クリームを塗った状態で半身浴をしています。

湯気でスチームされるようなイメージです。

そして、お風呂あがりは3分以内には化粧水を手に取り、手でおさえるようにして肌になじませます。

その後、皮膚科でアトピー性皮膚炎の治療で処方してもらっている、ヒルドイドソフトという保湿クリームをなじませます。

日中、職場でもかなり乾燥してしまうので、メイクの上からでも吹きかけられるスプレータイプの化粧水を使っています。

化粧品を選ぶ際は、高価な値段の物よりも、安価な値段で口コミの良いものを選んでいます。

使う時に量を気にせず、思いきり使いたいからです。

最近はフェイスラインのたるみも気になるため、1日に10分ほどですが、リファカラットという美顔ローラーを使って、リンパを流すマッサージをしています。

また、クレンジングや洗顔の際も、おでこや頬、鼻の頭、目の周り、顎を、くるくると撫でるように泡でマッサージしています。

ゴシゴシと強くはせず、直接肌には触らず、泡だけを触ってマッサージするようなやり方です。

しみの対策としては、冬でも毎日必ず日焼け止めを塗っています。
少し焼けてしまったかなという日は、資生堂のHAKUのシートマスクを使います。
使用後は透明感がアップしているような感じがします。

乾燥肌でイチゴ鼻が気になる・・・

私は乾燥する季節になると肌荒れがひどくなります。

カサカサするし、かゆくなってかいてしまい傷を作ったりしていました。

さすがに傷までつきだすと治りもどんどん遅くなるので、最近は化粧水など以外も活用するようにしています。

お風呂に入ったときは必ず血行を良くするためにマッサージをし、お風呂をあがって5分以内に顔には化粧水や乳液・オイル、体には保湿乳液・オイルをつけるようにしました。

かゆみがひどいところには病院でもらった薬を塗ります。

肌になじませながらその日その日で量は変化しますが塗りすぎないようにしています。

時間があるときは顔はスチームを当てながら塗るようにし、肌への浸透を促したり、コットンパックをしたりしています。

苺鼻には麺棒にたっぷりの化粧水をしみこませ鼻にクルクル回しながら(この時力はあまり入れず)当てたり、スチームで毛穴を広げてからお風呂に入り洗顔をします。

朝は水で顔を洗い毛穴が閉まるようにしてから化粧をするようにし、ファンデーションなどは入りすぎないように気を付けています。

昼間もミストタイプの化粧水を昼休みなどに吹きかけ乾燥を防いでいます。

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